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程芳主任医师

中国中医科学院西苑医院

病情分析:  1.改善饮食结构,多饮水,多进膳食纤维,多吃蔬菜水果,少食辛辣、酒、炙烤之品。   2.定时排便,保持大便通畅,避免腹泻或便秘。   3.避免久坐久卧,适当进行体育锻炼。

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