当借款人实在是无法偿还信用卡的债务之时，有以下几种方式可以缓解问题：

第一步：借款人应主动、及时地与银行进行沟通，一定要对银行的工作人员说明自身情况，说明逾期的原因;

第二步：借款人不应该对银行隐瞒自己的真实情况，有必要时应该准备好自己的收入证明以及资产证明，银行看到借款人诚恳的态度，借款人才有机会与银行共同商议出新的偿还方式;

第三步：借款人应每月都保持有还款记录，表明自身还款意愿，这样可以避免银行对个人起诉;

第四步：收入稳定之后，再次与银行协商还款方式。

信用卡欠20万逾期会坐牢吗

一般来说，信用卡逾期是不会导致坐牢的。

逾期不超过三个月，一般只会收到短信或者电话的催收，逾期超过三个月之后，有可能会面临起诉，尤其是超过5万的欠款，所以，当还款困难时，需要与银行及时协商，按照协商的结果，每个月完成最低还款。

逾期最大的影响就是个人信用这方面，有可能会影响出行，比如坐不了飞机、高铁等交通工具，还会影响到个人其他的银行贷款，个人完成还款，还需要5年之后信用才会恢复。