这两天,日本核污水排海的消息引起很大的恐慌。人们普遍关注核辐射对健康带来的影响及预防措施。由于传言说“食盐可以预防核辐射”,于是很多地方出现了抢购食盐的情况,以至于食盐脱销。网络社交平台上“碘化钾片防辐射”“家中常备碘化钾复合片,可以有效预防核污染水中的碘-129,碘-129可能会致癌”等信息大量刷屏。与此同时,一些网购平台上开始销售“核辐射检测仪”,据称可以测X射线、贝塔射线等辐射。


(资料图片仅供参考)

那么,食盐真的能防核辐射吗?碘化钾片可以日常服用吗?放射性检测仪是否有必要购买?

北京大学公共卫生学院教授马冠生介绍,说食盐防辐射,其实能防辐射的是碘。碘是人体所必需的一种营养素,在人体中有很多作用,其中一个很重要的作用就是被用于合成甲状腺激素,这一合成的位置就位于甲状腺。甲状腺在喉结的位置,紧贴在喉结下方的气管环状软骨两旁。甲状腺从血液中摄取碘的能力很强,甲状腺中碘的浓度比血液中高25倍还多。在放射性的沾染区,放射性的碘会被富集到甲状腺,可能会导致甲状腺癌症和其他病变。

然而,如果我们摄入了足够的碘,碘进入甲状腺后达到饱和状态,对后来进入人体的放射性的碘元素就不再吸收,会直接通过血液循环排出体外。从这个角度来讲,碘具有一定的防核辐射的作用,所以防辐射常常会服用碘化钾片。

马冠生提醒,每片碘化钾中含碘100毫克左右。按照有关规定,我国每公斤食用盐中碘含量为20~30毫克。通过吃盐达到防核辐射的效果,需要每天吃3公斤才行,所以吃碘盐防核辐射不现实。

中国营养学会建议,每人每天碘的参考摄入量为:3岁以下50微克,4~10岁90微克,11~13岁120微克,14岁以上及成人150微克,孕妇和乳母不仅需要满足自己的机体需要,还要满足胎儿发育或婴儿所需,所需摄取量比一般成人高约200微克。

马冠生强调,碘并不能防所有的核辐射,因为辐射性物质有多种,例如之前在日本核电站周围检测到的碘-131和铯-137等放射性物质。服用碘片会对碘-131引起的辐射起到一定的作用,但对铯-137等放射性元素起不到防护作用。因此,碘不是“辐射解毒剂”,不要盲目服用。一方面,如果环境中的放射性物质不超标,就没有必要服用碘,另一方面,和其他营养素一样,碘过量同样会对健康带来负面影响。

四川省人民医院药学部主任药师杨勇表示,在碘化钾药品的服用说明中,并没有“防辐射”这一作用。杨勇提醒,不管是健康人群还是甲状腺功能异常的人群,擅自服用碘化钾,会对人体的甲状腺功能产生影响。杨勇还表示,药品“碘化钾”的真正作用,主要用于地方性甲状腺肿的预防与治疗,甲状腺功能亢进症手术前准备及甲状腺亢进危象。“碘化钾”是治疗性用药,而非保健品,因为害怕辐射而过多服用碘化钾,反而会造成甲状腺功能紊乱。网络上宣称有“防辐射功能”的商品,实际上是保健品、膳食补充剂等,其碘钾含量很少。

华南理工大学环境与能源学院教授张永清分析,目前来看,普通百姓购买放射性检测仪必要性不强。因为放射性测量过程中,只有一个仪器是不够的,还要有相应适合的方法,不同的核元素有不同的方法来进行测量,而且不同的样品有不同的前处理方法。因此,对普通民众来说,没有专业的知识,用普通仪器很难测量出来。

面对核辐射,专家的建议是:

1.关注政府相关机构的公告,及时了解核辐射的信息和预防措施提示;2.不盲从,不跟风,不听谣,不传谣;3.不凭主观臆断或恐惧擅自服用碘片,因为碘过量会对健康带来负面影响,特别是孕妇等特殊人群;4.碘只能防放射性物质碘的吸收,对其他放射性物质没有作用;5.服用碘片要与其他防护措施(如待于室内、关闭门窗等)综合使用;6.使用碘溶液涂抹颈部不能起到防辐射作用。

转自:中国妇女报

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