先提出协商申请：最好是拨打银行客服电话，提出协商申请，虽然说可能会被拒绝，但是多尝试几次可以获得协商机会，届时会约定协商时间和地点。

然后正式协商：按照约定的时间和地点进行协商，协商的时候要积极的表达，关于自己的情况，还有自己的还款意愿，当然还需要材料的证明，最后根据情况提出合适的还款方案。

签订协议：协商成功需要签订对应的协议才行，这样才具有法律效应，然后按照新的方式还款就行。

信用卡逾期多久开始催收

逾期之后随时就会开始催收了，但是不同的时间可能会有不同的催收方式。

逾期一个月以内多数是短信催收，特别是刚逾期的时候，基本上都是发定时短信提醒还款。逾期一到三个月的时候，被电话催收的可能性会相对高一些。随时随地可能会打电话来提醒还款，正常的生活也可能会收到一定的影响。最后就是逾期三个月之后什么方式都有可能，上门催收和起诉也都是在逾期三个月之后才有的。