先联系银行的工作人员并和他们说明自己的情况，表达自己的还款意愿，然后工作人员就会根据我们的态度和信用来决定是否让我们办理这项操作，如果通过了，那么银行就会和我们签订一项个性化的分期还款协议，我们按协议规矩还款即可，不然后续还会被催收甚至被告上法庭。

一般情况下，在申请信用卡停息挂账后我们就不会再接到银行或者第三方的催债电话了，后续我们只需要根据协议进行还款就好。不过若是申请失败的话，我们只能按照最大分期进行还款，并且按时按期地还，不拖欠，这样我们就不会收到来自于银行的控告。

信用卡分期后又逾期了怎么办

信用卡分期后逾期了，如果有还款宽限期，在宽限期内还款还属于正常还款，用户应该尽快在宽限期内结清逾期的欠款。而没有还款宽限期，逾期的记录已经上传到了信用中，这时候也必须联系银行，表明自己非恶意逾期，然后尽快还清逾期的欠款。

虽然逾期记录上传到了信用中，但是只要逾期的时间较短，且用户不是恶意逾期，逾期记录的影响还是比较有限的。